2015/11/11
1: 名無し＠beauty
長年の毛穴の開きや凸凹は、なかなか綺麗には戻らないけれど、
黒ずみを無くして、肌を潤わせることで、視覚的にはかなり清潔感を取り戻せるよ。
あまり気負わないで、ただし論理的に考えて、日々継続してケアしていこう。
そうすれば、今よりは”確実に”改善されるから！
2: 名無し＠beauty
＊いちご鼻の原因とは……
①角栓が酸化して黒くなっている場合
②毛穴周辺の角質にメラニン色素が沈着してしまっている場合
③毛穴自体が酸化ダメージで老化し、開ききったり、痩せ細った結果出来る、凸凹の影の場合
これらの対策として……
①角栓を除去
⇒１．毛穴パック（肌に負担が大きく、その後をケアをしないとむしろ悪化する危険大）
⇒２．天然オリーブオイルクレンジング（時間がすごくかかるが、肌に優しい）
②メラニンの分解と抑制
⇒１．ビタミンC誘導体（主に抑制が主眼。既存のメラニンの分解効果は低い）
⇒２．ハイドロキノン（既存のメラニンを分解する。ただし劇薬の部類なので、使用に際して要注意）
③角質細胞の再生、真皮の活性化
⇒トレチノイン（角質のターンオーバーを活性化させ、乱れた角質を整える。これの併用で②の即効性が上昇）
日常のケア
①角栓が出来ないようにする。
⇒１．汗ばむ運動を習慣化して、毛穴のデトックスを行う。
⇒２．毛穴吸引器で角栓化する前に余分な皮脂を取り除く。
②皮脂の分泌を抑える
⇒１．糖類と肉類を控え、野菜と水分を多く取る（＋体内の活性酸素を減らし、老化を抑える）
⇒２．ビタミンC誘導体化粧水を取り入れる（＋抗酸化作用、皮脂分泌抑制、コラーゲン生成を助ける）
③保湿を徹底する
⇒洗顔後にラップパックなどを取り入れて、保湿成分をきちんと浸透させる。
⇒肌の保水能力の大半を担う”セラミド”が含まれた化粧水を取り入れる。
⇒加湿器で室内湿度を肌に最適の６０～６５％程度に維持する。
3: 名無し＠beauty
シミとかホクロは治せるけどイチゴ鼻だけは完治した！っていう話は聞かないな・・・
毛穴パックとかで角栓を取るところまでは余裕だけど
毛穴を閉じるのが難関なんていうレベルじゃないぐらい難しい
4: 名無し＠beauty
毛穴がついに化粧じゃカバーできなくなってつらい
いつもなら化粧したてはわりと綺麗な鼻なのに今日は穴がぽちって空いてるみたいだった
5: 名無し＠beauty
6: 名無し＠beauty
毛穴の黒ずみって私の場合、顔面に二種類あって
①酸化したコメドで絞ると黒ずみ部分ごと取れるヤツ
②コメドを取っても取れない毛穴の周りの色素沈着
①はオデコや頬側面にあってそんなに目立たない、②はTゾーン鼻頬正面にあってイチゴになっとる
とりあえず色素沈着ってことなのでトレチハイドロを試している
まだ数日だが、消すのは無理としても、若干種の色が薄くなったかも
イチゴ鼻って完治とかっていうより、よりマシな状態をいかに維持するかって戦いなのかもしれん
7: 名無し＠beauty
オレがイチゴ鼻を治した方法
グリシルグリシンの粉を買う→普段お使いの化粧水や乳液や美容液に混ぜる→これで効果をある程度実感したのでエレクトロポレーションを買う→
皮膚科行ってグリコール酸ケミカルピーリングを行う→買って来たエレクトロポレーションを毎日使う→
2週間間隔で5回ケミカルピーリング（濃度を毎回前回より濃くしてもらう）→エレクトロポレーション
これでイチゴ鼻を解消した、毛穴は拡大鏡で見れば分かるが写真や普通の鏡では気づかないレベルまで減少した。
イオン導入器でも良さそうな気もするが、エレクトロポレーションのこのジワジワジワって言うかピリピリピリって言うか効いてる感がして好きだったから好みの問題だと思う。
8: 名無し＠beauty
いろいろやってみたが、結局一番効果があったのは毎日イソジンで消毒すること
9: 名無し＠beauty
アフリカとかの難民でさえも俺より圧倒的にお鼻綺麗な奴だらけな現実
何で金で解決できねえんだよクソ
10: 名無し＠beauty
そりゃあ自然に身を任せあるがままの姿で育ってきた人と、
環境ホルモンやら添加物やらストレスやら排気ガスやら
森林伐採やらハウスダストやらアレルギーやらに
晒されて育ってきたキミとではもう
生命体としての完成度の質は天地の差だろうにｗ
11: 名無し＠beauty
アフリカの難民なんて、当然のごとく余分な脂質や糖分とってないし、へんな添加物も一切とってないだろう
この差はでかいだろうな
12: 名無し＠beauty
サウナ行ったら劇的に改善した
しばらくしたら元に戻ったwから、これから定期的に通うつもり
13: 名無し＠beauty
タバコ吸うようになったらなぜかコメドできなくなってイチゴ鼻治ったｗｗ
14: 名無し＠beauty
馬油使ったら角栓も毛穴の黒ずみもマシになった
セラミド化粧水追加すべきか迷ってる
15: 名無し＠beauty
一週間前から馬油を塗り始めて肌の調子が断然違う
鼻の黒ずみが少なくなり毛穴も小さくなった
16: 名無し＠beauty
角栓除去には重曹使って洗顔するのが一番効いた
週一くらいでホホバオイルと重曹を混ぜたものでマッサージしてる
ホホバオイルじゃなくて馬油でもよさそう
石澤研究所の毛穴シリーズの主な成分も重曹だし
角栓取りたいなら、毛穴スッキリパックより重曹スクラブ洗顔のほうが肌への負担は少ないような
17: 名無し＠beauty
顔の産毛の脱毛のために、美容皮膚科のレーザーフェイシャルに通っているんだけど、これのおかげで鼻の黒い点々もなくなった
18: 名無し＠beauty
１週間ごとにオロナインと角栓パック、化粧水でかなり良くなってきたわ
乳液使わずに化粧水のみ、普段はロゼットの緑で洗顔
根本的に角栓取らないと治るわけないのにな
20: 名無し＠beauty
毛穴パックは怖いよ
21: 名無し＠beauty
角栓溜まったイチゴ鼻には効果ある
綺麗な状態ですると悪効果だけどな
22: 名無し＠beauty
一日二回イソジン（うがい薬のイソジンでOK）で消毒
就寝前に洗顔したあと抗真菌剤塗布
せっけんはコラージュフルフル
これで結構改善する
24: 名無し＠beauty
イソジンだけど、消毒の効果って実は数分しか続かないんで、
つけてしばらくして乾いてきたら洗い流していいよ
だから化粧していてもできるはず
朝はやりにくいかもしれないけど
自分の場合はイソジンつけてその後歯を磨いて、磨き終わる頃には乾いてきているので
顔洗って洗い流している
あと風呂はいる時には必ずやるようにしている
