2015/11/11
1: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)01:11:28
水毒を治せば自然に痩せることができます。
いくらジョギングやウォーキングなどの運動をしても痩せれない
食事制限をしても痩せれない
これらは慢性的な水毒に侵され冷え性でむくんでいるケースが少なくありません。
水毒が解消され無駄な水分がなくなると体温が上がります。 ３６℃後半くらいが普通になります。
肌や髪の毛も綺麗になるし、症状によっては二まわりくらい小顔になれます。
カサカサ肌の人で水分とっても治らない場合は水毒の可能性大です。
水分が過剰なんです。
2: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)01:13:56
水毒解消方法
その１ 水分制限をする。 身体が欲する分以外にむやみやたらと水分をとらない。
当然無理に水分を制限するのではなく、控え目程度な感じでがばがば飲まないこと。
水をたくさん飲む健康法は向き不向きがあります。
向いている人は内臓が丈夫で運動して食事制限する王道ダイエットでどんどん痩せれるタイプです。
その２ 甘いもの、油っこいもの、塩辛いものを極力少なくする。
これらのものをたくさん取るたびに喉が乾き、どんどん余分な水分をため込んでしまいます。
その３ 水分を取るときはなるべく常温または暖かい水、白湯を飲む。
アルコール、カフェインが含まれるお茶、コーヒー、紅茶はほどほどに、身体を冷やす冷たい飲み物、食べ物は御法度です。
カフェインを含むお茶系は利尿作用があって水分を排出するのに最適なような気がしますが、それは違います。
カフェインはもともと内臓が弱ってる水毒症の人にとっては負担が大きいのです。
それとカフェインの入ったものはおいしいのでのどの渇きとは関係なく無駄に飲んでしまう可能性があります。
温かいものを一日に１，２杯くらいに留めておきましょう。
その４ 適度な運動をする、半身浴、サウナなどで汗をかく。 身体に溜まった不要な水分を発汗によって排出します。
しかしこれは上記の３項目を守った上でやらないと意味ありません。 運動して汗かいてもむくみがとれないのが本当の水毒症です。
10: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)01:20:39
11: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)01:31:46
身バレ覚悟ｗ
こんな感じで全体的にすっきりした
前までブヨブヨだったけど
ブヨブヨ感が一切なくなった
22: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)10:11:32
私もメルトレート飲んでるけど脚はもちろん顔もほっそりしてきたよ
毎日運動できない水毒さんにはかなりおすすめだと思う
26: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)10:56:57
俺もメルトレート飲み始めてから
何しても一切落なかった体重がどんどん落ちてったｗ
33: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/28(土)12:41:23
漢方に頼るよりも安いし
メルトレート水毒に舞い降りた神？！ｗ
